唐老师信箱

唐老师你好！
凌晨四点半睡不著起来，给你们发出邮件请你们帮忙。我去年六月信了主，我愿意在主面前悔过。
我病得很严重。失眠半年多，耳鸣，孤独，有自杀倾向。今晨4点我突然明白若要活下去，就要找到我生命中的约拿单。我曾在唐老师信箱中看到一个主内弟兄在寻找生命中的约拿单的事，就想通过唐老师信箱联系他。请你们帮忙，我的号码是136****。谢谢。

平安！
人生最美的祝福就是能够认识神、归在主基督的名下。你不仅选择了那上好的福分，而且愿意主动寻找生命中的约拿单，同奔天路，这是神所喜悦的，相信神会为你预备。
我们信主以后生活中遭遇的问题不会马上消失，但不同的是：成为基督徒就有了神儿女的新身份，生命充满了恩典与祝福并且有神日夜的看顾；只要懂得寻求与信靠，信实的神必定会与我们一起面对那些令人透不过气的重担。
失眠跟心里不开心很有关系。现在的医学还不能很具体的确定造成耳鸣的主因，很多时候失眠、压抑都会引发耳鸣，而这些症状又会严重影响人的情绪和心理。使人陷入抑郁、顾影自怜、不愿与人交往的负面情绪里，严重的甚至会出现自杀倾向。
要脱离这种情况，首先不要过于聚焦在自己的问题和需要上，要避免顾影自怜、固步自封。其次多看自己所拥有的并存感恩的心。倘若圣灵光照你让你看到自己内心的污秽或不堪的话，不需要难过或退缩，只管坦然无惧地去到神的面前认罪悔改，身心灵必可得释放。感恩与认罪，能够带给人平静、谦卑与喜乐的生活态度，这是每一个基督徒生命真实的经历。此外想哭的时候尽管哭出来，因为哭能够舒缓内心的郁闷，但如果老是觉得自己很不幸等很负面的话，那么哭，会加深抑郁，应该避免。多设法调整自己的生活方式，努力装备自己，比如说，买个小机子听听圣经、讲道、诗歌等，会让自己喜乐很多，并会增进自己与神之间的关系。多参加教会或团契的聚会，多与弟兄姊妹相交；把更多的时间和精力放在追求真理、自身素养的提升上，设法充实自己的生活。主耶稣在约翰福音十章10节说：“我来了，是要叫人得生命，并且得的更丰盛。”每一个基督徒只要愿意专心倚靠、寻求神的教导，日子不仅会过得精彩，也能成为他人的祝福。
我们会尝试在你所在的城市替你寻找合适的属灵弟兄，彼此扶持，互相鼓励。
唐老师

唐老师好！
我最近经常去医院探访一位癌症末期的姊妹，看到她那么瘦弱憔悴，我心里难过，所以给出了很多主意目的是希望能够减轻她和伺候她的人的辛苦，但是他们几乎全不听我的话，导致情况完全没有好转，我有时真的很生气很生气，真不想再理她了，唐老师，你说我是否应该把精力放在其他需要我的人身上呢？
等候您的回信。

平安！

你愿意经常去探访患病的肢体，能够与哀伤的人同哀伤，这是值得鼓励的好行为。

关怀行动出发前先要安静祷告并聆听神的回应，必须清楚知道自己是否适合去探访某肢体？探访的目的和动机是什么？会不会受到对方的欢迎等等，这些都是在探访前必须要做好的预备，因为关怀不是凭自己的血气或冲动行事，而是靠着从神而来的爱，把神的爱带到有需要的人那儿，我们只不过是神爱流通的一根小管子。

在关怀探访的过程中需要注意一些关怀的要点，例如：不当以为能够给人提供实际帮助才不枉此行；要懂得尊重别人的意愿，体谅别人的处境；不把自己的意见强加与人；不把期望值定得过高；结果不如理想时无须感到气馁或生气。

关怀探访是一门艺术，必须用心去行，小心自己的举止，多注意他人的感受，只要我们有柔和谦卑的表现，一般都能够得到良好的回应，取得双赢。

唐老师