唐老师：
我是基督徒，在工作中不偷懒，能力相对不错，可能因此主管会分配更多的工作给我，如上个月，别的同事做一个项目，给我分配了三个，我预料到时间肯定不够，就说能否分一个给别人，结果领导和主管觉得我想推脱，我只好接受，最后不出所料，我几乎每天和周末都加班，一个多月下来虽然项目完成了结果也不错，但是我心力交瘁，晚上睡不好，走在路上想项目，清早起来也在想，觉得整个人都被捆绑了，老婆意见非常大，类似情况两个月前也发生过，那次持续了近三个月，也是心力交瘁（因为我是项目负责人，各方面都要考虑并要做很具体的工作）所以这次我去给主管说了，这个项目结束后我要辞职，主管告诉了总监，总监准备找我谈话，我基本确定不想干了，但估计总监会挽留我，我不知道如何处理。
另外，我最近听了于宏杰老师的讲道，他讲到让主居首位，举了约瑟的故事为例，说基督徒在职场中不应该受捆绑，但我觉得我就如以色列人一样，被老板极度榨取，一天 24 小时工作都好像不够，活不出得胜的生命，盼望唐老师给一些建议，因为我这种情况不少弟兄姐妹都遇到过。
平安！
工作压力问题的确是基督徒在职场中需要面对的现实问题，非基督徒感到压力大时可以辞职走人，但基督徒却要考虑是否合神心意，因为圣经说：“无论做什么，都要从心里做，象是给主做的，不是给人做的。”（参阅哥多西书 3 章 23 节）所以做与不做都得寻求神的旨意，这似乎又多了一重压力。
你在工作中不偷懒，努力发挥上帝赐给你的能力，这不单是基督徒在职场应尽的本份，也应该是每个人都该有的敬业精神。不过，人很有限，基督徒不例外，工作中若明确知道领导分配的任务不是自己力所能及，可以本着对工作、对自己、对他人负责的态度，以量力而行的原则与老板好好交流，免得因能力超负荷而出现负面效果。 交流时应尽可能拿出具体的计划和预算分析，注意沟通的方式和态度，才有可能得到领导的认同，从而妥善解决工作分配问题。
任何工作任务都会存在无法确知的挑战和困难，难免会有压力，对于既已接受的任务，无论接受得乐意与否，作为基督徒都当求神施恩加力，帮助自己有智慧和能力去面对当中的难题，以便在压力下仍能欢喜快乐地享受工作，而不是忍受工作。申命记 33 章 25节说：“你的日子如何，你的力量也必如何。” 这是神应许给爱衪的儿女特别的祝福。 要是跟领导沟通无效，先别冲动辞职，安静祷告寻求神在这事上给你的指引，很多时候我们可能觉得已耗尽了自己所有，但上帝也许不这么看；我们要的解药是眼见的，但上帝给予的是超乎我们眼见的和想象，衪愿意供应我们所需的一切，包括能力、智慧、力量、勇气、信心等等，但我们总是习惯依靠自己的能力与判断，从而错失了神所预备许多的恩典与祝福。
唐老师