敬爱的唐老师，您好！

最近看了团队的小册子，很受感动。感谢主，抚慰我受伤的心，让我免受撒旦的控诉。

跟主内的一个姊妹分手了。心里很难过。教会的牧师告诉我，不要勉强，如果她想离去，就由她离去。虽然心里有万分的不舍，也万分的惧怕神，但无能为力。

最近在整理电脑的时候发现很多以前她的照片，不知道该怎么处理。还有我们一起照的大头贴，互相写的纸条，我也留着，我不知道该怎么放。

恳请唐老师给予帮助。也求神给我开通达的出路。

谢谢！

弟兄，平安！

感谢神藉着唐老师信箱小册子使你得安慰！

神赐给每个人选择的权利，无论是什么原因导致女友跟你分手，都不代表神不再爱你。不要惧怕，神对顺服祂旨意的人的心意永远都是为着人得好处。神要藉着各样的事补足我们生命中的不足，让我们从中能够学习到某一方面的功课。正如圣经罗马书8章28节：“万事都互相效力，叫爱神的人得益处，就是按衪旨意被召的人。”诚然人需要时间从感情的受挫中走出来，不妨先安静在神面前，将自己的感觉和想法坦诚给神，借此机会对自己的心情、思绪进行一些整理反思，相信你一定会明白神要你学习的功课，你也必定会经历神给你的更大祝福。

至于你和前女友相恋时留下的照片和纸条等，这些东西或保留或删除，都不是最重要的，重要的是你内心看重的是什么，如果你保存的目的是希望把这段恋情当成一个美好的回忆，或作为某种提醒借鉴，当然没什么关系，但若保留下来只会勾起一些不好的回忆，影响自己的心情，或者给未来造成不必要的麻烦，就不如彻底删除或销毁。若暂时不能割舍，不妨将这些东西全部打包上锁隔离，等日后心情平抚下来再作处理也无大碍。

无论怎样，内在的情绪处理都比外在的物品处理要重要得多。所以，心里难过也无需隐藏，可以找教会牧者或相熟的弟兄倾诉，宣泄释放一下负面情绪，也可以约好友或同学打打球、爬下山，参加一些活动，以转移自己的注意力。当然更重要的是别忘了神是你最好的朋友，向神倾诉，求神帮助，你必会经历神大能的医治和抚慰，而且在神面前的谦卑，也有助于你更好地总结经验，在日后的婚恋、人际关系当中获得更好的进展。

唐老师