唐老师信箱

唐老师，平安。

请问基督徒在避孕失败后可以吃紧急避孕药吗？（目前没想要小孩）

平安！

圣经让我们看到天父上帝是非常有计划有条理，祂创造整个宇宙和人类都是按部就班、有条不紊；我们是有天父性情的人，有计划地安排自己的生活乃是无可厚非。 紧急避孕药为的是能够确保达到避孕的目的，对生命不造成伤害但是对女性的健康恐怕会有某个程度上的影响，所以服用前必须严格遵从说明书上的指示。

唐老师

尊敬的唐老师，主内平安！

相当一段时间以来有个很大的问题一直在困扰着我，就是我经常毫无征兆地发火，为此已经惹了许多麻烦，有时候确实是对方的一些过错，有时候只是一点小毛病，我不是故意而是突然失去了理智，轻者和人家发生口角，重者甚至发生肢体冲突，搞得人家很狼狈，或酿成很严重的后果，过后自己不仅很后悔更很恐慌，担心这样下去早晚会弄出更大的事儿，后果可能不堪设想。我这是不是得了精神病，或者被魔鬼控制了，我应该怎么办才能彻底防止以后不再突然发火？请唐老师帮帮我！

另外，2015年的小册子是否能够索取了，我很想拜读。

祝好！

平安！

喜怒哀乐是情绪的基本表达形式；一个人脾气的好坏与先天的遗传和后天的自身修养有着密切的关系，不过倘若经常无故与人发生口角甚或肢体冲突，有可能是身体有恙，因为生理与心理息息相关，当身体不适时情绪总会受波及，所以可能的话到医院去做个体检，看看是否能在这方面找到情绪失控的缘由。此外，多注意日常的饮食作息，尽量建立起一个健康的生活模式，这对健康的心理有一定的良好作用。

精神病的诊断需要靠专业医师的观察、询问并结合一定的辅助检查方可确诊，切不可随意给自己扣上精神病的帽子，免得加添不必要的忧虑。

虽然每个人都有自己的缺陷与问题，但信主后的我们是蒙恩的罪人不再受罪的辖制和捆绑，当我们愿意向神敞开心怀，让神成为生命每个层面的主人，我们的生命就会被神改变和更新，并能成为世界的光和盐。 当然，改变并不容易，世上没有一个能让人不再发火的灵丹妙药，改变的过程也总会有许多的反复，然而不要灰心，神是察看人内心的真神，只要愿意改正并努力过敬虔的基督徒生活，神必定看顾保守并祝福。

我们的同工会把 2015 的小册子寄给你。

唐老师

唐老师，平安！

不知为何，最近频频在深夜发恶梦；惊醒后，发现自己安好的躺在床上，并没有侧睡或是把手掌压在心脏上。这令我不禁好奇，也开始在想，是不是我远离了上帝，还是因着某些罪，还没认罪悔改，让魔鬼有机会攻击我呢？
我的爸爸还未信主，偶尔也会听到他发恶梦时的求救声，虽感害怕，也立即为爸爸祷告，求神保守开恩。面对这些事情，我不能确认是否来自恶者；包括周围发生许多不安的事情，也让我觉得生命很容易受威胁，也很脆弱，但我能做的，也只有祷告，求神看顾及保守。

谢谢回复！愿主赐福！

平安！

做梦是人睡眠过程中的一种正常心理现象，偶尔发噩梦，对人身心没有什么大碍，如果长期发噩梦恐怕会很影响身心的健康。

发噩梦有可能是身体发出的求救信号： 比如睡觉姿势不当导致呼吸不畅，供血不足；或者身体有病，入睡后出现的病变症状，造成大脑缺氧或供血不足等。 此外，所谓日有所思，夜有所梦，当人受到一些惊险、恐怖的影视录像、文字或其他不良刺激时都会在大脑里形成记忆表象，以致诱发出相关的噩梦， 所以，倘若经常发噩梦需要认真对待，仔细分析噩梦的原因并排除诱因，白天保持正常的作息以及健康均匀的饮食习惯，努力建立起积极开朗的心态，只要尽量避免负面情绪的滋生或干扰， 相信对拥有一个健康的睡眠会有一定的帮助。

我们诚然是生活在一个败坏的世界里，撒旦经常搅扰作恶不过我们的主耶稣已经胜过死亡和罪恶，所以当身体有不适时不要归咎恶者的干扰而惶恐不安，当坦然面对，设法改善，努力在真理上扎根， 以坚定的信心在生活中活出基督的生命。

唐老师

唐老师你好，主里平安。

我之前好像有抑郁症，说好像是因为我没有听一位肢体的建议去看医生..我上网看了许多网站对比自己当时的情况，每样症状我都有:长期沮丧，苦恼，害怕，睡不好，自责，觉得自己没用，想自杀，常哭又敏感，容易生气，对许多事迟钝，没兴趣。当时一歇斯底里时还会喊，很痛苦。

而这半年我慢慢好多了，看起来喜乐，喜歡和他人互动，看到人都会表现开心，虽然不是假装开心，但骨子里总是藏有一丝落寞，也不想苦着脸让人觉得我有什么事，这几天我发现抑郁症的症状慢慢找上来了..我会担心，莫名想安静，多梦，偶尔会想起自杀的事。怎么办呢？我知道抑郁症是普遍的，但是因为很多人的误解，造成我不敢向教会的人提起，大多人会觉得我们是自寻烦恼，精神不对的群体..这几个自己虽然开朗，时不时还会忧郁，想隔离，好像有2个自己，一个是快乐的，一个却隐藏着随时告诉你一切喜乐，快乐是自欺欺人。

平安！

现代社会资讯繁多杂乱，生活节奏快，压力大，长期生活在这样环境下的人们疲于应付，身体和心理出现了各种各样的问题，人们或多或少都发现自己身上有忧郁症的症状。 然而迄今在医学上，抑郁症的病因仍未能完全确定，不过可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症发病的可能，而引发忧郁的遗传、环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。 因此专业医生也需有丰富的临床经验，并需要根据患者的精神、心理和行为表现进行专业评估，才能做出准确判断。

你的情况不一定就是临床抑郁，不要自行诊断，不过既然心存疑虑就应当向专业医生求助，此外，不要过于担忧，先确诊后治疗； 忧郁病会反复发作，患者须坚信自己能被治愈，和医生保持通畅的沟通，坚持服药并配合医生治疗手法的调整，治疗期间患者若能够得到家人或属灵伙伴的陪伴和鼓励，是最为理想。

人生不如意事十常八九，《圣经》 马太福音6 章 31 节到 34 节，主耶稣特别安慰我们不要忧虑，要先求神的国和神的义，神必满足我们的需要。 你已经是神的孩子，无论高山低谷，神都与你同在，所以当将你心灵的担子交给神，凡事信靠、顺服，神必会引领你走前面的路。

唐老师

唐老师你好！
凌晨四点半睡不著起来，给你们发出邮件请你们帮忙。我去年六月信了主，我愿意在主面前悔过。
我病得很严重。失眠半年多，耳鸣，孤独，有自杀倾向。今晨4点我突然明白若要活下去，就要找到我生命中的约拿单。我曾在唐老师信箱中看到一个主内弟兄在寻找生命中的约拿单的事，就想通过唐老师信箱联系他。请你们帮忙，我的号码是136****。谢谢。

平安！
人生最美的祝福就是能够认识神、归在主基督的名下。你不仅选择了那上好的福分，而且愿意主动寻找生命中的约拿单，同奔天路，这是神所喜悦的，相信神会为你预备。
我们信主以后生活中遭遇的问题不会马上消失，但不同的是：成为基督徒就有了神儿女的新身份，生命充满了恩典与祝福并且有神日夜的看顾；只要懂得寻求与信靠，信实的神必定会与我们一起面对那些令人透不过气的重担。
失眠跟心里不开心很有关系。现在的医学还不能很具体的确定造成耳鸣的主因，很多时候失眠、压抑都会引发耳鸣，而这些症状又会严重影响人的情绪和心理。使人陷入抑郁、顾影自怜、不愿与人交往的负面情绪里，严重的甚至会出现自杀倾向。
要脱离这种情况，首先不要过于聚焦在自己的问题和需要上，要避免顾影自怜、固步自封。其次多看自己所拥有的并存感恩的心。倘若圣灵光照你让你看到自己内心的污秽或不堪的话，不需要难过或退缩，只管坦然无惧地去到神的面前认罪悔改，身心灵必可得释放。感恩与认罪，能够带给人平静、谦卑与喜乐的生活态度，这是每一个基督徒生命真实的经历。此外想哭的时候尽管哭出来，因为哭能够舒缓内心的郁闷，但如果老是觉得自己很不幸等很负面的话，那么哭，会加深抑郁，应该避免。多设法调整自己的生活方式，努力装备自己，比如说，买个小机子听听圣经、讲道、诗歌等，会让自己喜乐很多，并会增进自己与神之间的关系。多参加教会或团契的聚会，多与弟兄姊妹相交；把更多的时间和精力放在追求真理、自身素养的提升上，设法充实自己的生活。主耶稣在约翰福音十章10节说：“我来了，是要叫人得生命，并且得的更丰盛。”每一个基督徒只要愿意专心倚靠、寻求神的教导，日子不仅会过得精彩，也能成为他人的祝福。
我们会尝试在你所在的城市替你寻找合适的属灵弟兄，彼此扶持，互相鼓励。
唐老师

老师你好！

我最近心理上有很多问题，很多事想不开，想自杀，你能救救我吗？我真的不知道怎么办才好。

平安！

俗语说：人生不如意事，十之八九。每个人生活在世界上，难免要面对挫折，甚至苦难，如果我们能以积极正面的态度勇敢地面对，这些苦难往往会成为化妆的祝福，使我们更坚强，更成熟。从挫折中学习到的经验教训，不仅能帮助我们更好地面对未来，并能安慰和帮助那些正经历苦难的人。

现代社会生活节奏快，资讯繁多，社会环境和人际关系复杂，竞争激烈，工作、家庭和生活压力大，这或多或少都会给人造成一些心理方面的问题；当发觉自己有这些问题时尝试找寻可信赖的朋友倾诉以下，给自己放个假，做点运动流流汗或其他适合自己的方式，通过转换环境，释放压力，调整心情，也许很快就能让自己重新迎向生活。倘若问题显得严重，通过这些手段无法调整的话，那恐怕需要寻求专业医生的帮助。

唐老师

你好！主内平安！
我是泉州的姐妹，从弟兄姐妹那里得知你在抑郁上可以有些交流，不知道方便否？

平安！

“唐老师” 不都是专业的心理辅导师，也不是临床心理学家或精神病专科医生，我们是一群笃信耶稣的基督徒志愿者，以心灵关怀为宗旨，以答疑解惑为目的，愿意成为神爱的管子，藉以向有需要被关怀的人流淌神的恩典，从而成为他人的祝福。 在“唐老师信箱” 网页的 “关于我们” 专栏里，你可以更清楚地了解我们。

我们愿意让神的爱透过我们协助你走出心灵的困境，因为这是我们自己的生命得造就、得建立的过程；欢迎你来信，我们会尽快回复！

 唐老师

唐老师

我在高二时发现自己真正得了社交恐惧症.我很苦恼.我经常靠着神祷告.但不是太见好转.一想到以后的生活.我就很痛苦忧愁.不敢看别人眼睛.脸红心跳.很痛苦.神到底要做什么呢？
我很苦恼.真的很痛苦.我连与人交往都不敢.我还有什麽资本资格活在这世上…不想服药. 我想靠着神….你能给我些建议呢？

平安！

你说自己“真正得了社交恐惧症”，是经过专业医生的确诊？还是看到自己的症状，查考了有关方面的资料以后就对号入座？一般来说，恐惧症是心理问题，需要适当的心理治疗，药物不会起什么作用，除非医生确诊你有精神方面的问题，那就很需要药物的介入以控制焦虑害怕的症状，并减轻身体上的不适。

耶穌曾说过，无病的人用不着医生，有病的人才用得着（参阅路加福音5 章31 节）。神医治人的疾病往往会通过不同的渠道，比如说祂会赐下智慧让医生懂得如何对症下药把病人治好。希望你一方面恒切祷告寻求神的医治，一方面积极求医，听从医生的嘱咐，努力面对问题，解决问题。

不要灰心，惧怕不是从神来的，神要我们常常喜乐，凡事谢恩（参阅帖撒罗尼迦前书5章16-18节）；只要坚定相信神，清楚明白圣经的教导，你心灵上的桎梏必能得到缓解。

唐老师

唐老师：

我是一名有10年历史的抑郁症患者，06年在大学老师的带领下信主很短一段时间，后来离开了，今年3月4号我又重新回到教会。
我已经服药1年多了，在信主半年之后私自停药，期间西药只服用了4个月，医生说最少也要6个月的，现在我的状态时好 时差，我想靠耶稣来拯救我，可有时信心满满，有时没一点信心，还想继续吃药，我想我的抑郁症还没有痊愈吧，我不知道在接下来的日子是 要继续吃药还是完全依靠上帝？另外，我现在不小了，很想早点停药生小孩，教会里的姊妹说我有鬼附体，请问可以帮我赶鬼吗？帮我祷告尽快痊愈吗？

平安！

为你感恩的是你已归在主的名下。在你面对身体疾患的思考和寻求中反映出你对神认真的态度，相信这是神所喜悦的。

病人单凭祷告、信靠神就得医治的例子确实存在，不过上帝也会藉医生与药物使人得痊愈，圣经《路 加福音》的作者路加本身是医生，而他却是保罗非常重要的同工之一。上帝医治人的方式很多，我们不能以自己的有限去限定神的作为。神喜悦我们对神有信心，但是我们也要记得神有绝对的主权，在疾病中更要尊重和顺服神的主权包括获得医治与否。基督徒有病同样须要医药治疗，不同的是基督徒在病中可以祷告寻求神自己的医治和保守，内心得到平安。

你既然经医生诊断为抑郁症，那就当遵从医嘱，按时按量服药，绝对不可乱服也不可擅自停药。此外不要停止祷告、读经、聆听神的教导，在接受治疗期间的人往往非常软弱，但神能体谅我们，也能帮助我们胜过环境的影响和种种消极、负面的情绪。

一般来说精神类疾病都有其诱因如：受到突如其来的重大打击、长时间的忧虑或因为过失而长期处于后悔或内疚 中等等。此外，生理上的疾病或遗传也可能引申出心理疾患。被鬼附的人多数曾涉及交鬼、神打、招魂之类的行为，或曾给邪灵提供立足的机会，可见精神类疾病和被鬼附两者间的区别很大，在不能分辨是否真的被鬼附的情况下，不能随便采取赶鬼的行动，如确实有需要，你应请教会的牧者给你提供适当的帮助。

由于抑郁症的类别各不相同，病情轻重的程度也不一样，所以服用的药物、疗程的长短、治疗方案等也都因人而 异。对于希望生孩子的患者，医生经常会为了安全起见，建议停药一段时间以后再视情况而定，因为在妊娠期间服用抗抑郁药是否会危害胎儿的这个问题上，医学界尚未能掌握到完全足够的研究数据，所以专业医生在的态度多会较为谨慎甚至保守。我非常能理解你对生育的渴望，但希望你敬虔祷告、安静等候，同时咨询专业医生的意见，积极配合治疗，等到能确保胎儿安全的时候再考虑怀孕。

唐老师

唐老师 

我从小到现在一直有一件事：夜里睡觉在梦中小便，情况跟真的一样，而且心里说这是真的，不是在梦中，可是醒来床都湿了。我真的好痛苦，我已经30岁了，结了婚，有一儿一女，感谢主我丈夫没有嫌弃我，但是不理解我。我信主受洗已有几年的时间，我很想跟教会的传道人谈谈可是我说不出口。我相信上帝是全知全能的，可是我不知道我这是什么情况。      

张姊妹

张姊妹，平安。

你的问题已经存在很长时间了，有没有到医院作过检查呢？ 

引起遗尿的原因不少，常见的是神经内分泌系统功能方面有问题，比如逼尿肌不稳定、膀胱的充盈和收缩感知功能不全、尿道关闭功能不全，或者是脑垂体抗利尿激素分泌不足导致夜间尿量增多等等。有的女性患者在月经前后容易出现类似情况，这与精神紧张和内分泌功能失调有关。你的问题不是罕见，只要积极就医，找到原因后相信医生就能对症下药。

唐老师