唐老师，平安！

我是因为婚前性行为而困惑并深深自责的姐妹，因着您的回信我也大受安慰，真的向神感恩。 在我跟男友发生关系后不久他并放弃了我，理由是他觉得累了，他说我父母不赞成，我又很以我父母为中心，他说没办法维持就放弃了，为此我很受 打击，觉得这世上没什么人可以相信的，可我又放不下他，他因为家庭也受过很多伤害，让人很心疼，很想好好对待他，可是我做不了什么，也不 知道要怎么为他祷告。 在犯罪之后，我常在神面前痛哭流涕，真心的忏悔认罪，也深受主的安慰，凭着信心想认真的面对神，面对生活，可现在有时候总是被控告， 祷告也会变得想东想西，读经有时候也会走神，为了这个我很痛苦，想抓住神，可总觉得有什么东西挡着。这样是代表我的信心不够嘛？还是神还没 有完全赦免我？ 我把这样的困惑告诉了一个跟我很要好的姐妹，她也很愿意帮助我一起来到神的面前禁食祷告，可是不知道详细的做法，还有就是生理期能禁食祷告 嘛？会不会不圣洁？希望唐老师能告诉我一些关于禁食的知识。

以马内利！ M姐妹

M姐妹，平安！

从来信看到你因信靠主而得着安慰，我真为你感恩。《圣经》约翰福音五章四节说：“哀恸的人有福了！因为他们必 得安慰。” 你既愿意去到神的面前真心悔改，你的罪就必蒙神赦免，因为约翰一书1章9节应许我们说：“我们若认自己的罪，神是信实的，是公义的，必要赦免我们的 罪，洗净我们一切的不义。”

男友的事既然已成为过去，就应该好好放下， 重新面对明天。你可以做的事情很多，需要你去关心、服事的人也不少，不能为一个不在你生活范围里的人而失去见证神、荣耀神的机会。希望你 能安静下来，把自己的生命价值观重作调整。一般禁食祷告的目的是为了更专心的亲近神，寻求神的旨意，在身体健康许可的情况下甚至可以进行24小时的禁食，可以不吃不喝，也可以只喝清水，然而，形式并不重要，最关键是你 必须清楚自己禁食的目的，以及你对神的相信、敬畏去到什么程度。

旧约《圣经》提到女性来月经的时候是不洁净 的，但这不能与《圣经》所指的圣洁混为一谈。新旧约的圣洁观都有“分别为圣”的意思，只是重点不同。旧约强调的是礼仪和道德上的圣洁，而 新约强调的是内在的转化和更新。（参阅利未记 10：9-10；19：2；希伯来书 10:10；帖撒罗尼迦前书5:23）。当我们立志跟从主以后，每天都需要面对不同的属灵争战，所以我们必须倚靠 神远离世俗情欲等的诱惑，手洁心清，敬虔度日。

唐老师