健康


唐老师,您好,

我想向老师求助。我是信主很多年的基督徒,我脾气不好,会说脏话骂人。 我知道不对,相信是圣灵引导我向主认罪,所以我有向主认罪也时刻关注自己每天的行为,我有读经也开始背诵主的话,我发现自己最近越来越好,也懂得避免和提醒自己别再犯罪,我知道这是圣灵在提醒教导我。 但是前几天我的思维突然发出脏话来骂上帝,过后我马上向主认错,恳求主原谅我,我一直很感谢主也依靠主,不知道是否是恶灵的搅扰,怎么可能会骂主呢?  我想不通也很困惑,这个现象已有几天了,我一直向主认罪,因为我骂了他。 我不知道是老我罪性的问题还是魔鬼的搅扰,我有奉主的名驱赶,但还是会不时发生。 所以想请求老师帮助,我该怎样做?

 

平安!

对付老我与罪性和罪行,是神的儿女毕生不断学习的功课,当圣灵提醒我们看到自己罪的时候,愿意顺服圣灵的带领、远离邪恶,是生命得以成长的基本条件。 脾气不好可以说是一个相当普遍的现象,人生活在压力沉重的社会,当人和事都与自己的意愿相距甚远时,免不了会恼怒继而以恶毒的语言伤人,以图一时之快,这当然不是可以接受或原谅的行为,因为圣经教导我们要学习包容,要懂得设身处地、体谅别人的难处,所以你犯罪后能及时向神认罪 并提醒自己不再重蹈覆辙,这是非常正确且是必须坚持的态度。

来信说你信主多年,脾气不好时也只是骂人,但最近竟然用起脏话来对神不敬,事情发生得如此突然,当中必有缘由。  好好想想看近来是否发生过令你极度不愉快的事情? 有否接触过任何不洁的东西? 或者在有意或无意时跟邪灵打过交道?  生理与心理息息相关, 如果情绪和脾气长期处于难以控制的情况下,恐怕必须借助医药的介入以恢复你身心的健康。

唐老师

唐老师您好:

我需要帮助。。。我经常突然想到一件事情就会控制不住的想很久和担心很久,直到有答案为止。 比如上周电脑更新出了点问题,我百度找各种办法解决,没有搞定的那段时间我就一直放不下这件事,直到等到电脑好了才能放心。  又比如我下午计划好做事,然后突然想到一件比较担心、纠结的事,我会克制不住地去想那个问题的解决办法,花费很多时间,把原来的计划打乱了,觉得很糟糕,其实那件事不急,也不会立马就能得到确定的答案,但我就是会陷入担心、焦虑的状态,导致什么事都没办法专心做,直到事情解决。

我祷告的时候,有时会觉得很有压力。 经常祷告结束时,“ 奉主耶稣的名祷告,阿门”  这句话我会说好几遍,总觉得没有专心、诚心地说阿门,而越是这样想,就越容易分心。。。

 

 

平安!

当工作紧张、生活压力大的时候,都会影响人的精神与身体的健康,所以要多注意饮食、作息,调整日常生活的规律和节奏,好让身心都能取得一个平衡的状态。

长时间处于焦虑、担忧、压力等类的情况下对健康会有一定的负面影响,不知道你有否考虑过去咨询医生的专业意见,让医生对症下药,助你返回正常的生活轨道?

唐老师

 

唐老師!

我数年前在公司上班时突然觉得公司的同事知道我心里在想什么,后来发展到认为整个中国的人都知道我的心在想什么,我当时很害怕,不敢一个人出门去面对周围的人,后来在家里人的陪同下去看精神病医生,医生说我有精神分裂,吃药吃了一年多,好了一段时间,但是工作了两个月,我突然又觉得别人可以读到我的心,所以我又去看医生,医生还是说我有精神分裂。我内心出现很多声音,不过透过祷告内心就会平息。我父母叫我吃精神病的药,那药的副作用很大,吃了快半年的药了,现在觉得不害怕了。 我想问一下,你说这病是不是因为我犯罪得呢? 有一个姊妹说我心里有偶像,所以得了这个病。  我十分矛盾。

平安!

听你对症状的描述,我同意你医生的诊断,你确实是患上了精神分裂。 精神病药物的副作用是很大,所以服药期间必须跟医生有密切的交流,好让他们根据病情的进展而酌量降低剂量,减少病人因副作用所引起的不适。

任何一种精神病药都不能自己随便停服,倘若医生认为你病情已经得到控制时,他们会逐渐减量、观察,一般来说都不会让病人马上停药。 精神病是疾病,跟鬼附无关,也不是罪的问题,不需要困扰。约翰福音 9:2-3 节说:“ 门徒问耶稣说,拉比,这人生来是瞎眼的,是谁犯了罪,是这人呢,是他父母呢。 耶稣回答说,也不是这人犯了罪,也不是他父母犯了罪,是要在他身上显出神的作为来。”   此外,马太福音 8:16  说:“ 到了晚上,有人带着许多被鬼附的,来到耶稣跟前,他只用一句话,就把鬼都赶出去.并且 治好了一切有病的人。”  经文让我们很清楚的看到不能把病说成是犯罪的结果,耶稣既赶鬼也治病,祂并没有说病与鬼是直接相关的。

我们都有罪,每天总会在有意或不经意的情况下对神不敬,忘记了圣经里面的吩咐,而犯下种种不同的过失,不过虽然如此,我们不能认为病痛就是犯罪的结果,亦不能断言是邪灵的攻击,因为这都不是圣经给我们的教导。 好好信靠爱你的神。 与神同行是最得平安的保障。

唐老师

身心缺陷与病痛苦难,我该如何面对?

1. 囧眉、磕巴、罗圈腿是我最大的身体缺陷,因此,自卑、心态不平、悲观厌世。对于有外表缺陷的女人,应该如何看待上帝的造化?

2.   做了妈妈,却没有当妈的特质,外表与内在都不成熟,与实际年龄相差大,不同于常人的成长体验。特别是有了   孩子后,担心人看自己还是孩子,应该如何不畏惧人的眼光站在人前?

3.  患了十几年的人格解体,每天生活像做梦一样,对环境没有真实感,痛苦难耐。现在没有治疗人解的药物,只能默默忍受,面对如此无奈的景况,应该如何调节心态?

小结:读经、祷告是我现在追求的,可是一看书或深入的思考,喉咙就难受,做其它事又感觉空虚无意义。

 

 

平安!

神所创造的人都是独一无二,没有绝对美,也没有绝对丑,所以相信你有值得别人欣赏和学习的地方。 圣经形容主耶稣没有佳形美容(参阅以赛亚书53章2节),保罗其貌不扬(参阅哥林多后书10章10节); 人会老会憔悴,再美丽的容颜也会褪色,所以心灵的美才是关键,柔和谦卑的言行能够给人清泉的感觉,可亲可靠的表现更是今天焦虑烦躁的社会人所迫切需要的。

没有人一有了孩子就马上成为好父母,大家都需要时间、经验 加上自己的体会与改进,才能逐渐懂得如何把孩子抚养成人,所以别着急,既然看到自己不足的地方,就要努力去改善,用心地做,必然会有成绩。我们既然是神的儿女,就无需在意别人的眼光,,我们需要在意的是神如何看我们,以及我们当如何带领孩子认识神。

人格解体可能在脑器质性疾病,精神疾病 或神经症性障碍中出现 ,所以必须经过医生的详细检查才能确诊,而不同的诊断都会有不同的治疗方案,除了药物以外正规的心理医生对一些神经症性障碍的治疗往往能取得相当良好的疗效,不知道你这些年来是否有接受过什么治疗。

唐老师

 

 

唐老师,平安。

请问基督徒在避孕失败后可以吃紧急避孕药吗?(目前没想要小孩)

平安!

圣经让我们看到天父上帝是非常有计划有条理,祂创造整个宇宙和人类都是按部就班、有条不紊;我们是有天父性情的人,有计划地安排自己的生活乃是无可厚非。 紧急避孕药为的是能够确保达到避孕的目的,对生命不造成伤害但是对女性的健康恐怕会有某个程度上的影响,所以服用前必须严格遵从说明书上的指示。

唐老师

尊敬的唐老师,主内平安!

相当一段时间以来有个很大的问题一直在困扰着我,就是我经常毫无征兆地发火,为此已经惹了许多麻烦,有时候确实是对方的一些过错,有时候只是一点小毛病,我不是故意而是突然失去了理智,轻者和人家发生口角,重者甚至发生肢体冲突,搞得人家很狼狈,或酿成很严重的后果,过后自己不仅很后悔更很恐慌,担心这样下去早晚会弄出更大的事儿,后果可能不堪设想。我这是不是得了精神病,或者被魔鬼控制了,我应该怎么办才能彻底防止以后不再突然发火?请唐老师帮帮我!

另外,2015年的小册子是否能够索取了,我很想拜读。

祝好!

平安!

喜怒哀乐是情绪的基本表达形式;一个人脾气的好坏与先天的遗传和后天的自身修养有着密切的关系,不过倘若经常无故与人发生口角甚或肢体冲突,有可能是身体有恙,因为生理与心理息息相关,当身体不适时情绪总会受波及,所以可能的话到医院去做个体检,看看是否能在这方面找到情绪失控的缘由。此外,多注意日常的饮食作息,尽量建立起一个健康的生活模式,这对健康的心理有一定的良好作用。

精神病的诊断需要靠专业医师的观察、询问并结合一定的辅助检查方可确诊,切不可随意给自己扣上精神病的帽子,免得加添不必要的忧虑。

虽然每个人都有自己的缺陷与问题,但信主后的我们是蒙恩的罪人不再受罪的辖制和捆绑,当我们愿意向神敞开心怀,让神成为生命每个层面的主人,我们的生命就会被神改变和更新,并能成为世界的光和盐。 当然,改变并不容易,世上没有一个能让人不再发火的灵丹妙药,改变的过程也总会有许多的反复,然而不要灰心,神是察看人内心的真神,只要愿意改正并努力过敬虔的基督徒生活,神必定看顾保守并祝福。

我们的同工会把 2015 的小册子寄给你。

唐老师

唐老师,平安!

不知为何,最近频频在深夜发恶梦;惊醒后,发现自己安好的躺在床上,并没有侧睡或是把手掌压在心脏上。这令我不禁好奇,也开始在想,是不是我远离了上帝,还是因着某些罪,还没认罪悔改,让魔鬼有机会攻击我呢?
我的爸爸还未信主,偶尔也会听到他发恶梦时的求救声,虽感害怕,也立即为爸爸祷告,求神保守开恩。面对这些事情,我不能确认是否来自恶者;包括周围发生许多不安的事情,也让我觉得生命很容易受威胁,也很脆弱,但我能做的,也只有祷告,求神看顾及保守。

谢谢回复!愿主赐福!

平安!

做梦是人睡眠过程中的一种正常心理现象,偶尔发噩梦,对人身心没有什么大碍,如果长期发噩梦恐怕会很影响身心的健康。

发噩梦有可能是身体发出的求救信号: 比如睡觉姿势不当导致呼吸不畅,供血不足;或者身体有病,入睡后出现的病变症状,造成大脑缺氧或供血不足等。 此外,所谓日有所思,夜有所梦,当人受到一些惊险、恐怖的影视录像、文字或其他不良刺激时都会在大脑里形成记忆表象,以致诱发出相关的噩梦, 所以,倘若经常发噩梦需要认真对待,仔细分析噩梦的原因并排除诱因,白天保持正常的作息以及健康均匀的饮食习惯,努力建立起积极开朗的心态,只要尽量避免负面情绪的滋生或干扰, 相信对拥有一个健康的睡眠会有一定的帮助。

我们诚然是生活在一个败坏的世界里,撒旦经常搅扰作恶不过我们的主耶稣已经胜过死亡和罪恶,所以当身体有不适时不要归咎恶者的干扰而惶恐不安,当坦然面对,设法改善,努力在真理上扎根, 以坚定的信心在生活中活出基督的生命。

唐老师

唐老师你好,主里平安。

我之前好像有抑郁症,说好像是因为我没有听一位肢体的建议去看医生..我上网看了许多网站对比自己当时的情况,每样症状我都有:长期沮丧,苦恼,害怕,睡不好,自责,觉得自己没用,想自杀,常哭又敏感,容易生气,对许多事迟钝,没兴趣。当时一歇斯底里时还会喊,很痛苦。

而这半年我慢慢好多了,看起来喜乐,喜歡和他人互动,看到人都会表现开心,虽然不是假装开心,但骨子里总是藏有一丝落寞,也不想苦着脸让人觉得我有什么事,这几天我发现抑郁症的症状慢慢找上来了..我会担心,莫名想安静,多梦,偶尔会想起自杀的事。怎么办呢?我知道抑郁症是普遍的,但是因为很多人的误解,造成我不敢向教会的人提起,大多人会觉得我们是自寻烦恼,精神不对的群体..这几个自己虽然开朗,时不时还会忧郁,想隔离,好像有2个自己,一个是快乐的,一个却隐藏着随时告诉你一切喜乐,快乐是自欺欺人。

平安!

现代社会资讯繁多杂乱,生活节奏快,压力大,长期生活在这样环境下的人们疲于应付,身体和心理出现了各种各样的问题,人们或多或少都发现自己身上有忧郁症的症状。 然而迄今在医学上,抑郁症的病因仍未能完全确定,不过可以肯定的是,生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症发病的可能,而引发忧郁的遗传、环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。 因此专业医生也需有丰富的临床经验,并需要根据患者的精神、心理和行为表现进行专业评估,才能做出准确判断。

你的情况不一定就是临床抑郁,不要自行诊断,不过既然心存疑虑就应当向专业医生求助,此外,不要过于担忧,先确诊后治疗; 忧郁病会反复发作,患者须坚信自己能被治愈,和医生保持通畅的沟通,坚持服药并配合医生治疗手法的调整,治疗期间患者若能够得到家人或属灵伙伴的陪伴和鼓励,是最为理想。

人生不如意事十常八九,《圣经》 马太福音6 章 31 节到 34 节,主耶稣特别安慰我们不要忧虑,要先求神的国和神的义,神必满足我们的需要。 你已经是神的孩子,无论高山低谷,神都与你同在,所以当将你心灵的担子交给神,凡事信靠、顺服,神必会引领你走前面的路。

唐老师

唐老师你好!
凌晨四点半睡不著起来,给你们发出邮件请你们帮忙。我去年六月信了主,我愿意在主面前悔过。
我病得很严重。失眠半年多,耳鸣,孤独,有自杀倾向。今晨4点我突然明白若要活下去,就要找到我生命中的约拿单。我曾在唐老师信箱中看到一个主内弟兄在寻找生命中的约拿单的事,就想通过唐老师信箱联系他。请你们帮忙,我的号码是136****。谢谢。

平安!
人生最美的祝福就是能够认识神、归在主基督的名下。你不仅选择了那上好的福分,而且愿意主动寻找生命中的约拿单,同奔天路,这是神所喜悦的,相信神会为你预备。
我们信主以后生活中遭遇的问题不会马上消失,但不同的是:成为基督徒就有了神儿女的新身份,生命充满了恩典与祝福并且有神日夜的看顾;只要懂得寻求与信靠,信实的神必定会与我们一起面对那些令人透不过气的重担。
失眠跟心里不开心很有关系。现在的医学还不能很具体的确定造成耳鸣的主因,很多时候失眠、压抑都会引发耳鸣,而这些症状又会严重影响人的情绪和心理。使人陷入抑郁、顾影自怜、不愿与人交往的负面情绪里,严重的甚至会出现自杀倾向。
要脱离这种情况,首先不要过于聚焦在自己的问题和需要上,要避免顾影自怜、固步自封。其次多看自己所拥有的并存感恩的心。倘若圣灵光照你让你看到自己内心的污秽或不堪的话,不需要难过或退缩,只管坦然无惧地去到神的面前认罪悔改,身心灵必可得释放。感恩与认罪,能够带给人平静、谦卑与喜乐的生活态度,这是每一个基督徒生命真实的经历。此外想哭的时候尽管哭出来,因为哭能够舒缓内心的郁闷,但如果老是觉得自己很不幸等很负面的话,那么哭,会加深抑郁,应该避免。多设法调整自己的生活方式,努力装备自己,比如说,买个小机子听听圣经、讲道、诗歌等,会让自己喜乐很多,并会增进自己与神之间的关系。多参加教会或团契的聚会,多与弟兄姊妹相交;把更多的时间和精力放在追求真理、自身素养的提升上,设法充实自己的生活。主耶稣在约翰福音十章10节说:“我来了,是要叫人得生命,并且得的更丰盛。”每一个基督徒只要愿意专心倚靠、寻求神的教导,日子不仅会过得精彩,也能成为他人的祝福。
我们会尝试在你所在的城市替你寻找合适的属灵弟兄,彼此扶持,互相鼓励。
唐老师

老师你好!

我最近心理上有很多问题,很多事想不开,想自杀,你能救救我吗?我真的不知道怎么办才好。

平安!

俗语说:人生不如意事,十之八九。每个人生活在世界上,难免要面对挫折,甚至苦难,如果我们能以积极正面的态度勇敢地面对,这些苦难往往会成为化妆的祝福,使我们更坚强,更成熟。从挫折中学习到的经验教训,不仅能帮助我们更好地面对未来,并能安慰和帮助那些正经历苦难的人。

现代社会生活节奏快,资讯繁多,社会环境和人际关系复杂,竞争激烈,工作、家庭和生活压力大,这或多或少都会给人造成一些心理方面的问题;当发觉自己有这些问题时尝试找寻可信赖的朋友倾诉以下,给自己放个假,做点运动流流汗或其他适合自己的方式,通过转换环境,释放压力,调整心情,也许很快就能让自己重新迎向生活。倘若问题显得严重,通过这些手段无法调整的话,那恐怕需要寻求专业医生的帮助。

唐老师

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